Të flasësh për intimitetin nuk është gjithmonë e lehtë, por ekspertët theksojnë se komunikimi i hapur është një nga shtyllat kryesore të një marrëdhënieje të shëndetshme.
Shmangia e këtyre bisedave mund të krijojë keqkuptime dhe distancë emocionale, ndërsa sinqeriteti ndihmon në ndërtimin e besimit dhe afërsisë.
Ja pesë fjali që mund ta bëjnë bisedën më të lehtë:
* “Do të doja të flisnim për jetën tonë intime, sepse është e rëndësishme për mua.”
* “Çfarë të bën të ndihesh më i/e afërt me mua?”
* “Ka diçka që do të doja ta provonim ose ta ndryshonim bashkë.”
* “A ka diçka që të mungon ose që do të doje të ishte ndryshe mes nesh?”
* “Dua të kuptoj më mirë çfarë të bën të ndihesh mirë dhe i/e vlerësuar.”
Sipas specialistëve, çelësi është të flisni pa kritika apo akuza, duke përdorur fjali që shprehin ndjenjat dhe nevojat tuaja. Zgjedhja e momentit të duhur dhe dëgjimi i partnerit me empati mund të ndihmojnë që biseda të sjellë më shumë afërsi, jo tension.