Nuk është thjesht siklet: çrregullimi që i bën disa njerëz të shmangin tualetet publike

Për disa persona, përdorimi i një tualeti publik mund të jetë shumë më i vështirë sesa duket. Edhe kur kanë nevojë urgjente për të urinuar, ata nuk arrijnë ta bëjnë këtë nëse ndodhen pranë njerëzve të tjerë ose në ambiente publike. Kjo gjendje njihet si parurezë ose “sindroma e fshikëzës së turpshme”.

Ekspertët e konsiderojnë parurezën një formë të ankthit social, ku frika nga gjykimi ose vëzhgimi nga të tjerët bllokon procesin normal të urinimit. Në raste të caktuara, personat e prekur mund të shmangin udhëtimet, aktivitetet sociale apo edhe situata të zakonshme të përditshme për shkak të këtij problemi.

Simptomat mund të variojnë nga vështirësia për të urinuar në tualete publike deri te pamundësia e plotë për ta bërë këtë kur ka njerëz afër. Kjo shpesh shoqërohet me stres, tension dhe ndjesi turpi, duke krijuar një rreth vicioz ku ankthi e përkeqëson edhe më shumë situatën.

Specialistët theksojnë se kjo gjendje është e trajtueshme përmes teknikave të menaxhimit të ankthit, terapisë njohëse-sjellore dhe ushtrimeve graduale të ekspozimit ndaj situatave që shkaktojnë shqetësim. Sa më herët të kërkohet ndihmë, aq më e lehtë bëhet kapërcimi i këtij problemi.