Ëndrrat e përsëritura për ish-in tuaj mund të duken si një makth. Por këto vizione mund të ofrojnë një pasqyrë se si ndiheni vërtet, sipas një eksperti të gjumit. Një arsye pse ish-i juaj po shfaqet në ëndrrat tuaja është sepse ju ende keni ndjenja për të, edhe nëse nuk doni të ktheheni bashkë, thotë Dr Daisy Mae.
Nëse dikush tradhtoi, nuk ishte përkrahës ose një çift thjesht u nda, kjo nuk do të thotë që ju të ndaloni së kujdeseni për ish-in tuaj brenda natës. Dr Mae, i cili punoi si mjek në NHS për 30 vjet, tha:
Kjo është përgjigjja që shumica e njerëzve nuk duan të dëgjojnë.
Por shpesh, ish-i juaj shfaqet në ëndrrën tuaj pasi ndiheni të shqetësuar me mënyrën se si përfunduan gjërat. Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht që ju dëshironi të ktheheni së bashku, por thjesht mund të jeni të pakënaqur që ky person nuk është më në jetën tuaj, si mik, ose që nuk keni pasur kurrë mbylljen që ju nevojitet. Sapo të keni pushuar së ëndërruari për ish-in tuaj, kjo është një shenjë që keni ecur përpara.
Dr Mae, me qendër në Hampshire, këshillon njerëzit të njohin humbjen dhe të vajtojnë që ish-i i tyre nuk është më në jetën e tyre. Një ish që shfaqet në ëndrrën tuaj mund të sinjalizojë gjithashtu se jeni të shqetësuar se ndarja po ndikon në një marrëdhënie të re – ose sepse jeni të shqetësuar se do të përfundojë keq ose se do të lëndoheni përsëri. Statistikisht, shanset nuk janë në favorin tuaj. Rreth katër në 10 çifte të martuara në MB dhe SHBA divorcohen.
Dr Mae, duke punuar me shitësin me pakicë në internet Get Laid Beds, tha: ”
Nëse ish-i juaj ishte në ëndrrën e natës së kaluar, atëherë mund të mendoni për mënyrat për të zgjidhur çfarëdo që ju ka ndodhur që do të thotë se ju djema u ndanë. Ju mund të jeni të shqetësuar për këto situata që do të ndodhin në marrëdhëniet e ardhshme, kështu që thjesht mendoni se çfarë mund të kishit bërë ndryshe dhe mendoni se si mund ta parandaloni atë me të dashurin tuaj të ri. Çdo ndarje është e vështirë dhe fatkeqësisht ato janë diçka që ju e merrni me vete gjatë jetës. Duke reflektuar për ish-in tuaj në ëndërr, mund të shqetësoheni se do të lëndoheni përsëri.
Të ëndërrosh për një ish-partner mund të jetë gjithashtu një shenjë se ju mungon intimiteti, sesa personi, thotë Dr Mae. Çiftet priren të kalojnë shumë kohë së bashku. Kur kjo zhduket, shumëve u mungon që të mos kenë një person tjetër për t’u përqafuar ose për të bërë një filxhan çaj. Dr Mae tha:
Të ëndërrosh për ish-in tënd nuk do të thotë që ti ende e do atë – mund të jetë një shenjë që ndihesh i vetmuar.
Përpiquni të krijoni marrëdhënie të ngushta me miqtë dhe familjen për të përmirësuar nivelin tuaj të intimitetit emocional. Megjithatë, kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht anën seksi të gjërave, mund të jetë intimitet emocional nga një grup miqësie, një anëtar i familjes ose një partner aktual.
