Shumica prej nesh kanë kaluar një ndarje të keqe në një moment. E dini, ai lloji ku nuk mund të ndaloni së qari për javë të tëra dhe keni një gropë në stomak për muaj të tërë, dhe nuk mund ta dëgjoni emrin e atij personi pa u ndjerë sikur ju kanë goditur për vite me radhë? Zbatoni këto taktika dhe kuptoni se si të ecni përpara:
1. Mos prisni më për ish-in tuaj
Ndonjëherë ka kuptim t’i jepni një minutë, por jini të sinqertë me veten nëse keni pritur përgjithmonë që ish-i juaj të kthehet tek ju dhe thjesht nuk do të ndodhë. Jeta është shumë e shkurtër për ta kaluar atë duke pritur që njerëzit të të duan. Ka njerëz atje që do t’ju duan dhe nuk do të jetë aspak e vështirë.
2. Merrni gjithë kohën që ju nevojitet
Pas një ndarje, veçanërisht nëse jeni vërtet i mërzitur për këtë ose nëse ka qenë një lidhje e gjatë, mund të duket sikur të gjithë që njihni, nga nëna juaj, shefi juaj dhe macja e fqinjit tuaj, po ju bëjnë presion që të “ktheheni atje”. Ata madje mund të përpiqen t’ju bëjnë me njerëz krejtësisht të papërshtatshëm. nuk keni nevojë të ktheheni atje derisa të jeni gati dhe nuk duhet të jeni gati në ndonjë moment të caktuar! Përdoreni këtë kohë për t’u kujdesur për veten në mënyra që njerëzit e tjerë nuk munden.
3. Kuptoni se çfarë po kërkoni së pari
Rezistojini dëshirës që thjesht të regjistroheni për të gjitha aplikacionet dhe të dilni me këdo që duket gjysmë i arsyeshëm pa e menduar shumë. Kjo është një mundësi për ju që të qartësoni prioritetet tuaja dhe të vendosni se çfarë po kërkoni në të vërtetë nga një partner.
4. Përpunoni traumën tuaj
Bëni atë që duhet të bëni për të përpunuar çdo gjë që ju ka mbetur nga kjo marrëdhënie dhe përfundimi i saj. Ndoshta kjo është terapi, mbase është duke i hequr veshin të dashurit tuaj, ndoshta është duke e rrethuar veten me kristale dhe duke marrë një shpërndarës vaji esencial. Është ndoshta e pamundur të përpunohet plotësisht çdo traumë, por ne gjithmonë mund ta japim atë në interes të hyrjes në skenën e takimeve sa më të shëndetshme emocionalisht të jetë e mundur.
5. Sapo të filloni takimet, merreni me ngadalë
Mos u dorëzoni para presionit shoqëror për të hyrë në një marrëdhënie tjetër menjëherë, nëse kjo nuk është ajo që dëshironi në të vërtetë. Takimet e rastësishme mund të jenë argëtuese dhe gjithashtu i shërbejnë një qëllimi. Merrni kohën tuaj për të njohur njerëz dhe për të kuptuar nëse ju të dy jeni të përshtatshëm përpara se të bëni ndonjë angazhim.
6. Komunikoni me njerëz të rinj
Është në rregull të flasësh për atë që ke kaluar me njerëz të rinj me të cilët po takohesh. Thënë kështu, të qash në mënyrë dramatike gjatë një takimi të parë mund të mos jetë më produktivja, kështu që përpiquni të siguroheni që jeni gati për t’u takuar. Por në përgjithësi, është mirë të kesh ndjenja dhe histori dhe të jesh një person i komplikuar. Madje mund të jetë e dobishme të ndani informacione përkatëse për përvojat tuaja të mëparshme që do të parandalojnë keqkuptimet
